أحدث الموضوعات

وصفة مغربية ناجحة و فعالة للتخلص من دهون البطن


وصفة مغربية ناجحة و فعالة للتخلص من دهون البطن
وصفة مغربية.دهون البطن

يعتبر الحصول على جسم مثالي منحوث مع بطن مشدود و خصر صغيردون دهون البطن حلم تسعى كل امرأة الى تحقيقه  .وتلجأ في كل مرة الى وصفات او تمارين رياضية للحصول على جسم جداب .

نقدم لك سيدتي او سيدي هذه الوصفة المغربية المشهورة في المغرب و التي يعتمدها الكثير من الاشخاص الذين يعانون من ذهون البطن الكثيرة المتراكمة  هناك .وينصح تتبع نظام غذائي متوازن وصحي بالموازات مع هذه الوصفة المغربية للتخلص من دهون البطن و الحصول على النتائج المرجوا .كما يجب الابتعاد عن المشروبات الغازية والاكلات الذهنية.

مقادير الوصفة المغربية

.الزعتر المطحون ملعقة كبيرة
.البابونج المطحون ملعقة كبيرة
.كأس كبيرمن الماء
.عشبة اكليل الجبل المطحون ملعقة كبيرة

طريقة التحضير

1.في وعاء كبير اضيفي الماء ثم يوضع على النار حتى الغليان.
2.نضيف المكونات الاخرى للماء المغلي
3.نترك الخليط فوق النار لمدة 20 دقيقة
4.عند انتهاء المدة نصفي الخليط حتى نحصل على سائل صافي من الاعشاب.

طريقة الاستعمال

قبل الافطار بساعة نشرب كأس واحدة من الخليط على الريق يوميا لمدة 7 ايام .يمكن ان يكون باردا او ساخنا حسب الاختيار.

ليست هناك تعليقات