أحدث الموضوعات

هل يشعر طفلك بالرضا عن نفسه؟

هل يشعر طفلك بالرضا عن نفسه؟


في بعض الأحيان يكون من السهل ملاحظة متى يبدو أن الأطفال يشعرون بالرضا عن أنفسهم - وعندما لا يفعلون ذلك


في بعض الأحيان يكون من السهل ملاحظة متى يبدو أن الأطفال يشعرون بالرضا عن أنفسهم - وعندما لا يفعلون ذلك. كثيرا ما نصف فكرة الشعور بالرضا عن أنفسنا على أنها "احترام الذات".

الاطفال مع احترام الذات:

  • يشعرون بالحب والقبول
  • يشعرون بالثقة
  • يشعرون بالفخر لما يمكنهم القيام به
  • التفكير في الأشياء الجيدة عن أنفسهم
  • يؤمنون بأنفسهم


الأطفال الذين يشعرون بالرضا عن أنفسهم لديهم الثقة في تجربة أشياء جديدة. هم أكثر عرضة لمحاولة قصارى جهدهم. انهم يشعرون بالفخر لما يمكنهم القيام به. احترام الذات يساعد الأطفال على التغلب على الأخطاءو على المحاولة مرة أخرى ، حتى لو فشلوا في البداية. ونتيجة لذلك ، فإن احترام الذات يساعد الأطفال على تحسين أدائهم في المدرسة والمنزل ومع الأصدقاء.


أطفال مع تدني احترام الذات:

  • ينتقدون النفس ويصعبون الاشياء على أنفسهم
  • التفكير في الأوقات التي يفشلون فيها بدلا عن الاوقات التي ينجحون فيها
  • نقص الثقة


الأطفال الذين يعانون من تدني احترام الذات يشعرون بعدم التأكد من أنفسهم. إذا بعتقدون أن الآخرين لن يقبلوها ، فقد لا ينضمون إليها. قد يسمحون للآخرين بمعاملتهم بشكل سيء. قد يواجهون صعوبة في الدفاع عن أنفسهم. و يستسلمون بسهولة ، أو لا يحاولون إطلاقًا. الأطفال الذين يعانون من تدني احترام الذات يجدون صعوبة في التعامل عندما يرتكبون خطأً أو يخسرون أو يفشلون. نتيجة لذلك ، قد لا يفعلون ما في وسعهم.

كيف يتطور احترام الذات

يمكن أن يبدأ تقدير الذات في وقت مبكر من الطفولة. يتطور ببطء مع مرور الوقت. يمكن أن يبدأ لمجرد شعور الطفل بالأمان والمحبة والقبول. يمكن أن يبدأ عندما يحصل الطفل على اهتمام إيجابي ورعاية محبة.

عندما يصبح الأطفال صغارًا ، يكون بإمكانهم القيام ببعض الأشياء بأنفسهم. يشعرون بالرضا عن أنفسهم عندما يتمكنون من استخدام مهاراتهم الجديدة. ينمو تقديرهم لذاتهم عندما يولي الوالدان الاهتمام ، والسماح للطفل بالمحاولة ، وإعطاء الابتسامات ، وإظهار أنهم فخورون.

مع نمو الأطفال ، يمكن أن ينمو احترام الذات أيضًا. في أي وقت يجرب فيه الأطفال الأشياء ، ويقومون بالأشياء ، ويتعلمون الأشياء يمكن أن يكونوا فرصة لتنمية احترام الذات. يمكن أن ينتج هذا عند الأطفال:

  • إحراز تقدم نحو الهدف
  • تعلم الأشياء في المدرسة
  • تكوين صداقات
  • تعلم المهارات - الموسيقى والرياضة والفن والطبخ والمهارات التقنية
  • ممارسة الأنشطة المفضلة
  • المساعدة ، العطاء ، أو أن يكون لطيف
  • الحصول على المديح للسلوكيات الجيدة
  • المحاولة بجد في شيء ما
  • فعل الأشياء التي يجيدونها ويستمتعون بها
  • يشعرون بالفهم والقبول
  • عندما تكون لدى الأطفال ثقتهم بأنفسهم ، فإنهم يشعرون بالثقة والقدرة وقبول من هم.


كيف يمكن للوالدين بناء احترام الذات

كل طفل مختلف. قد يصبح احترام الذات أسهل لبعض الأطفال من الآخرين. يواجه بعض الأطفال أشياء يمكن أن تقلل من احترامهم لذاتهم. ولكن حتى لو كان احترام الطفل لذاته منخفضًا ، فيمكن رفعه.

فيما يلي بعض الأشياء التي يمكن للوالدين القيام بها لمساعدة الأطفال على الشعور بالرضا تجاه أنفسهم:

ساعد طفلك على تعلم فعل الأشياء. في كل عصر ، هناك أشياء جديدة للأطفال لتعلمها. حتى أثناء مرحلة الطفولة ، فإن تعلم حمل الكأس أو اتخاذ الخطوات الأولى يثير الشعور بالبراعة والبهجة. مع نمو طفلك ، تعتبر أشياء مثل تعلم ارتداء أو قراءة أو ركوب الدراجة من فرص نمو الثقة بالنفس.

عند تعليم الأطفال كيفية القيام بالأشياء ، اعرض مساعدتهم في البداية. ثم دعهم يفعلون ما في وسعهم ، حتى لو ارتكبوا أخطاء. تأكد من حصول طفلك على فرصة للتعلم والمحاولة والشعور بالفخر. لا تجعل التحديات الجديدة سهلة للغاية أو صعبة للغاية.

مدح طفلك ، لكن افعله بحكمة. بالطبع ، من الجيد أن نمدح الأطفال. مديحك هو وسيلة لإظهار أنك فخور. لكن بعض طرق مدح الأطفال يمكن أن تأتي بنتائج عكسية.

إليك كيفية القيام بذلك بشكل صحيح:

لا تبالغ. إن الثناء الذي لا يشعر به هو ربح. على سبيل المثال ، إخبار الطفل بأنه لعب مباراة رائعة عندما يعلم أنه لم يلعب جيدا مكحاولة للتشجيع. من الأفضل أن نقول ، "أعلم أن هذه ليست أفضل لعبة لديك ، لكننا جميعًا لدينا أيام راحة. أنا فخور بك لعدم الاستسلام". أضف صوت الثقة: "غداً ، ستعود أفضل".
مدح الجهد. تجنب التركيز على الثناء فقط على النتائج (مثل الحصول على A) أو الصفات الثابتة (مثل  ذكية أو رياضية).

بدلاً من ذلك ، قدم معظم ثناءك على الجهد والتقدم والموقف. على سبيل المثال: "أنت تعمل بجد في هذا المشروع" ، "أنت تتحسن بشكل أفضل في هذه الاختبارات الإملائية" ، أو "أنا فخور بك لممارستك للبيانو - لقد تعلقت به حقًا". مع هذا النوع من الثناء ، بذل الأطفال الجهد في الأشياء ، والعمل نحو الأهداف ، ومحاولة. عندما يفعل الأطفال ذلك ، فمن المرجح أن ينجحوا.

كن قدوة جيدة. عندما تبذل مجهودًا في المهام اليومية (مثل إعداد وجبة أو تنظيف الأطباق أو غسل السيارة) ، فأنت تعد مثالًا جيدًا. يتعلم طفلك بذل الجهد في أداء الواجب المنزلي أو تنظيف الألعاب أو صنع السرير.

نمذجة الموقف الصحيح مهم جدا. عندما تقوم بمهام مرحة (أو على الأقل دون تذمر أو شكوى) ، فأنت تعلم طفلك أن يفعل الشيء نفسه. عندما تتجنب التسرع في الأعمال المنزلية وتفخر بعمل جيد ، فإنك تعلم طفلك أن يفعل ذلك أيضًا.

حظر النقد القاسي. الرسائل التي يسمعها الأطفال عن أنفسهم من الآخرين تتحول بسهولة إلى شعورهم تجاه أنفسهم. الكلمات القاسية ("أنت كسول جدًا!") ضارة وليست محفزة. عندما يسمع الأطفال رسائل سلبية عن أنفسهم ، فإن ذلك يضر باحترامهم لذاتهم. تصحيح الاطفال مع الصبر. ركز على ما تريده أن يفعله في المرة القادمة. عند الحاجة ، أظهر لهم كيف.

التركيز على نقاط القوة. انتبه لما يفعله طفلك بشكل جيد ويتمتع به. تأكد من أن طفلك لديه فرص لتطوير هذه القوة. ركز أكثر على نقاط القوة بدلاً من نقاط الضعف إذا كنت تريد مساعدة الأطفال على الشعور بالرضا عن أنفسهم. هذا يحسن السلوك أيضا.

دع الأطفال يساعدون ويعطون. ينمو احترام الذات عندما يرى الأطفال أن ما يفعلونه مهم للآخرين. يمكن للأطفال المساعدة في المنزل ، أو القيام بمشروع خدمة في المدرسة ، أو تقديم خدمة لصالح الأخوة. المساعدة والأفعال اللطيفة لبناء احترام الذات وغيرها من المشاعر الطيبة.

ليست هناك تعليقات